Aware

With the life-changing skills of meditation & mindfulness, train your mind and body for a healthier, happier life. Meditation has been proven to help relieve stress & anxiety, sleep better, focus more easily, have a calm mind, be patient and increase self-esteem & happiness.

Aware makes meditation simpler and gradually teaches you skills to significantly improve your quality of life. All you have to do is download our free app and sit back, relax and breathe.

It has been rated as the best meditation app for beginners by TheDailyMeditation.com

How our app works:

The Aware app teaches you the basics of mindfulness & meditation with the 21-day Foundation Course, of which, the first 7 days are for free. Once you complete the Foundation Course, the world of Aware unlocks various meditation courses on stress, anxiety, sleep, focus, happiness, depression, focus, creativity and many more. Each course is accompanied with short sessions called Energizers crafted to calm you at the stressful times of the day. Once you complete a course, Aware provides you daily guides to help you practice the exercises learned in the respective course.

- Guided meditation sessions in Aware are crafted by experts with decades of experience.

- Aware helps you meditate for different topics like stress, focus and happiness.

- Calm yourself quickly from panic attacks with our Breathing tool designed to teach you breathing exercises.

- Add mindfulness to your day with our Single sessions on day-to-day activities and situations like Waking Up, Sleeping, Walking and more.

- We provide 24*7*365 personal support and assistance to help you meditate effectively.

What courses we offer:

Courses: 21-day curated programs to help you develop specific skills. We offer courses on-

- Stress

- Anxiety

- Sleep

- Depression

- Happiness

- Relationship

- Patience

- Focus

- Creativity

- Anger

- Self-Esteem

- Motivation

- Acceptance

- Pregnancy

- Pain Management

- Change

- Kindness

- Recovery

- Competition

- Concentration

and more.

Singles: One-off meditation sessions designed to bring mindfulness in your daily activities. We have singles on:

- Waking Up

- Sleeping

- Travelling

- Panic Attack

- Quit Smoking

- Waiting

- Cooking

- Walking

- Emotions

- Focus

- Fear

- Work Break

- Pain

- Sports

- Prenatal Meditation

- Interview

- Exam

and more.

We also have Masterclasses which are courses & singles that are created by reputed meditation teachers from across the globe and cover the following topics:

- Calm mind

- Relieve stress

- Improve relationships

- Build resilience

- Increase patience

- Enhance focus

- Sleep better

- Improve Productivity

Subscription Pricing:

Aware offers two auto-renewing subscription options:

$3.99 per month

$29.99 per year

*These prices are for United States customers. Pricing in other countries may vary and actual charges may be converted to your local currency depending on the country of residence.

Your Aware subscription will automatically renew at the end of each term and your credit card will be charged through your Google Play account. You can cancel your subscription anytime from your Google Play account but refunds will not be provided for any unused portion of the term.

Aware also offers a Lifetime subscription which is paid for by a one-off upfront payment of $74.99 with unlimited access to Aware for lifetime.

Read more about our privacy policy here -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/

Com as habilidades transformadoras de meditação e mindfulness, treine sua mente e corpo para uma vida mais saudável e feliz. Está provado que a meditação ajuda a aliviar o stress e a ansiedade, a dormir melhor, a concentrar-se mais facilmente, ter uma mente calma, ser paciente e aumentar a auto-estima e a felicidade.

A consciência torna a meditação mais simples e gradualmente ensina habilidades para melhorar significativamente sua qualidade de vida. Tudo que você precisa fazer é baixar nosso aplicativo gratuito e sentar, relaxar e respirar.

Foi classificado como o melhor aplicativo de meditação para iniciantes por TheDailyMeditation.com

Como nosso aplicativo funciona:

O aplicativo Aware ensina os conceitos básicos de mindfulness e meditação com o curso de fundação de 21 dias, dos quais os primeiros 7 dias são gratuitos. Depois de concluir o Curso Básico, o mundo do Aware disponibiliza vários cursos de meditação sobre estresse, ansiedade, sono, foco, felicidade, depressão, foco, criatividade e muito mais. Cada curso é acompanhado de sessões curtas, chamadas de Energizadores, para acalmá-lo nos momentos estressantes do dia. Depois de concluir um curso, o Aware fornece guias diários para ajudá-lo a praticar os exercícios aprendidos no respectivo curso.

- As sessões de meditação guiadas no Aware são elaboradas por especialistas com décadas de experiência.

- Consciente ajuda você a meditar por diferentes tópicos como estresse, foco e felicidade.

- Acalme-se rapidamente de ataques de pânico com a nossa ferramenta Respiração projetada para ensinar exercícios de respiração.

- Acrescente atenção ao seu dia com nossas sessões individuais em atividades do dia-a-dia e situações como Acordar, Dormir, Caminhar e muito mais.

- Oferecemos 24 * 7 * 365 suporte pessoal e assistência para ajudá-lo a meditar de forma eficaz.

Quais cursos oferecemos:

Cursos: programas com curadoria de 21 dias para ajudá-lo a desenvolver habilidades específicas. Oferecemos cursos on-

- estresse

- ansiedade

- Dormir

Depressão

- Felicidade

- Relacionamento

- paciência

- foco

- Criatividade

- raiva

- Auto estima

- Motivação

- Aceitação

- Gravidez

- Gerenciamento da dor

- Mudança

- bondade

- Recuperação

- Concorrência

- Concentração

e mais.

Singles: Sessões de meditação pontuais projetadas para trazer a atenção plena em suas atividades diárias. Nós temos solteiros em:

- Acordar

- Adormecido

- Viajando

- Ataque de pânico

- Deixar de fumar

- Esperando

- Cozinhando

- caminhando

- Emoções

- foco

- Medo

- Pausa de trabalho

- dor

- Esportes

- Meditação pré-natal

- Entrevista

- Exame

e mais.

Nós também temos Masterclasses que são cursos e singles que são criados por professores de meditação de renome de todo o mundo e cobrem os seguintes tópicos:

- Mente calma

- Aliviar estresse

- Melhorar relacionamentos

- Construir resiliência

- Aumentar a paciência

- Melhorar o foco

- Durma melhor

- Melhorar a produtividade

Preço da assinatura:

Aware oferece duas opções de assinatura de renovação automática:

US $ 3,99 por mês

US $ 29,99 por ano

* Estes preços são para clientes dos Estados Unidos. O preço em outros países pode variar e as cobranças reais podem ser convertidas em sua moeda local, dependendo do país de residência.

Sua assinatura Aware será renovada automaticamente no final de cada período e seu cartão de crédito será cobrado por meio de sua conta do Google Play. Você pode cancelar sua assinatura a qualquer momento a partir da sua conta do Google Play, mas o reembolso não será fornecido para qualquer parte não utilizada do termo.

Aware também oferece uma assinatura vitalícia que é paga por um pagamento inicial único de US $ 74,99 com acesso ilimitado ao Aware para toda a vida.

Leia mais sobre nossa política de privacidade aqui -

http://awaremeditationapp.com/privacy-policy/